ရတနာ၀ါသ ဘုရားေက်ာင္း 華緬 三寶寺

Chong Li, Taiwan R.O.C

တရားထိုင္ျခင္း

တရားထိုင္ျခင္း

 

တရားဘာ၀နာအလုပ္အားထုတ္တယ္ဆိုတာ စိတ္အလုပ္ပါ။ ဘာ၀နာက ႏွစ္မ်ဳိးရွိပါတယ္။ စိတ္ကိုထိန္းရတဲ့ ဘာ၀နာနဲ႔ စိတ္ကို ေစာင့္ေရွာက္ရတဲ့ ဘာ၀နာ လုိ႔ ေခၚပါတယ္။

 

စိတ္ကို ထိန္းတဲ့နည္းနဲ႔ ဘာ၀နာကို အားထုတ္ဖို႔ ဆိုရင္ ေလာက ဥပမာအရ ….

ကဆုန္ေပါက္ ေျပးလႊားေဆာ့ကစားေနတဲ့ အရြယ္ ႏြားငယ္တစ္ေကာင္ရွိတယ္ ဆိုပါစုိ႔။ ဒီႏြားကို ၿငိမ္သြားေစခ်င္တဲ့ သူဟာ ႏြားဖားႀကိဳး ထိုး၊ ဒါမွမဟုတ္ လည္ပင္းကို ႀကိဳးကြင္း လည္ပတ္ခ်ည္၊ ေနာက္ၿပီး တိုင္ငုပ္တစ္ခု ခိုင္ခိုင္စိုက္၊ အဲဒီႏြားငယ္နဲ႔ တိုင္ငယ္ကို ႀကိးခိုင္ ခိုင္နဲ႔ ခ်ည္ထားလိုက္ပါ။ ႀကိဳးကလည္းခိုင္၊ တိုင္ကလည္းၿမဲ ဆိုေတာ့ ဒီႏြားငယ္ဟာ အတင္း႐ုန္းေျပးေနေပမယ့္ တျဖည္းျဖည္း ေမာလာၿပီး ဒီတိုင္ေျခမွာပဲ ၿငိမ္၀ပ္သြားပါတယ္။

 

အဲဒီလိုပဲ စိတ္က ႏြား၊ ကမၼ႒ာန္းအာ႐ံုတစ္ခုခုက တိုင္ငုတ္၊ သတိက ႀကိဳးေပါ့။ စိတ္က အလြန္ေျပးတယ္။ ဘယ္အာ႐ံုမဆို လွစ္ခနဲလွစ္ခနဲ ေရာက္သြားတတ္တယ္။ သတိ ေကာင္းေကာင္းနဲ႔ ထင္ရွားတဲ့ ကမၼ႒ာန္းအာ႐ံုတစ္ခုခုကို အာ႐ံုျပဳ သတိထားႏိုင္ရင္ ဒီစိတ္ဟာ မေျပးေတာ့ပါဘူး။ ၿငိမ္သြားတယ္လုိ႔ ေခၚပါတယ္။

 

ဒီစိတ္ကို ထိန္းတဲ့နည္းနဲ႔ အားထုတ္တဲ့အခါ သာမန္မ်က္စိနဲ႔ မေတြ႕ျမင္ႏိုင္တဲ့ စိတ္ကို ထိန္းဖို႔ ဆိုတာေတာ့ သတိအားလည္း မေကာင္းေသးတဲ့ သူေတြဟာ သတိအား ေကာင္းေအာင္ မႀကိဳးစားဘဲ ကမၼ႒ာန္းအာ႐ံုကို မထင္ရွား၊ ထင္ရွားေအာင္ လုပ္ယူတတ္ၾကပါတယ္။ အတင္း စိတ္ေရာ ကိုယ္ပါ တင္းၾကပ္ေအာင္ ခ်ဳပ္ထားေနၾကပါတယ္။

 

အမွန္က မိမိစိတ္မွာ သတိအားေကာင္းေအာင္ ႀကိဳးစားရမွာပါ။ သတိအားေကာင္းရင္ သမာဓိ အားေကာင္းလာၿပီး စိတ္ကို ထိန္းႏိုင္လာပါတယ္။ သတိနည္းရင္၊ သတိလြတ္ရင္ ေတာ့ စိတ္လည္း လြတ္ထြက္သြားပါၿပီ။ ဒါက စိတ္ကို ထိန္းတဲ့နည္းပါ။

 

စိတ္ကို ေစာင့္ေရွာက္တယ္ဆိုတာက စိတ္ရဲ႕သေဘာကို သိေအာင္ ေစာင့္ၾကည့္ရပါတယ္။ စိတ္မွာ အႏၲရာယ္ကင္းေအာင္ ကာကြယ္ေပးရပါတယ္။ စိတ္ကိုေစာင့္ေရွာက္တဲ့နည္း ေပၚလြင္ေအာင္ ထိန္းတဲ့နည္းနဲ႔ ဥပမာတြဲၿပီး ေျပာျပပါမယ္။

 

ကေလးထိန္းတာနဲ႔ ကေလးေစာင့္ေရွာက္တာေပါ့။ အိမ္မွာ ခိုင္းေနတဲ့ သူကို ေစ်း၀ယ္ သြားစရာရွိလို႔ ကေလးထိန္းထားေပးပါလို႔ မွာခဲ့ရင္ သူကလည္း ထိန္းဆိုတဲ့အတိုင္း ကေလးက ဟိုဟာ လိုခ်င္ လည္းမယူနဲ႔၊ ဒီဟာ စားခ်င္လည္း မစားနဲ႔၊ ဟိုဟာ လုပ္ခ်င္လည္း မလုပ္နဲ႔လို႔တားျမစ္ တာမ်ဳိးလည္း ရွိပါတယ္။ ကေလးကို ႏိုင္တဲ့လူ၊ ကေလးက ေၾကာက္ရတဲ့သူဆိုေတာ့ ေၾကာက္ၿပီး ၿငိမ္ကုပ္ေနပါတယ္။ ဒါက ထိန္းတာပါ။

 

တစ္ခါတေလ သားသမီးငယ္ ေတြ ေနမေကာင္းတဲ့ အခါ မိဘေတြက ျပဳစုၾကပါတယ္။ အဖ်ား ရွိန္ရွိေနလုိ႔ အိပ္ရာကုတင္ေပၚမွာ လူးလြန္႔ရင္း ေယာင္ရမ္းၿပီးေအာ္ တတ္ပါတယ္။ ႏိုးသြားတာလည္း မျဖစ္ေအာင္၊ လိမ့္က်မွာလည္း မျဖစ္ေအာင္ ကုတင္ေဘး အသာေျပးရပ္ၿပီးကာၾကပါတယ္။ အႏၲရာယ္ မက်ေအာင္ ေစာင့္ေရွာက္ၾကပါတယ္။ ေယာင္ရမ္းၿပီး ေျပာခ်င္ရာေျပာ၊ ေအာ္ခ်င္ရာေတြ ေအာ္ေနရင္လည္း ရင္ဘတ္ေပၚ အ၀တ္ထူေလးတင္လို႔၊ နဖူးေပၚ လက္ကေလးဖိလို႔ လုပ္ေပးၾကပါတယ္။ အဖ်ားရွိေနရင္လည္း ထိုက္သင့္တဲ့ ေဆးတိုက္လို႔၊ ေရခဲပတ္တိုက္ေပးလုိ႔၊ ေကြၽးသင့္တဲ့ အစာေကြၽးလုိ႔ ေစာင့္ေရွာက္ၾကပါတယ္။ ကေလးရဲ႕ အေျခအေနမွန္ကို သိေအာင္လို႔ပါ။ အႏၲရာယ္ မျဖစ္ေအာင္ေပါ့။

 

ဒီလိုပဲ။ စိတ္ရဲ႕သေဘာလကၡဏာေတြကို အမွန္အတိုင္း သိေအာင္ ေစာင့္ေရွာက္တဲ့နည္း ေစာင့္ ၾကည့္ရတဲ့နည္းလည္း ရွိပါတယ္။ စိတ္ကို ထိန္းတာက သမထ၊ စိတ္ကို သိေအာင္ ၾကည့္တာက ၀ိပႆနာပါ။ စိတ္ကို ထိန္းတဲ့ နည္းနဲ႔ အားထုတ္ရင္ စိတ္ကို ထိုက္သင့္သေလာက္ ထိန္းႏိုင္ပါတယ္။ အၿမဲေတာ့ မရႏိုင္ပါဘူး။ အတိုင္းအတာတစ္ခုထိပဲ ရႏိုင္ပါတယ္။

 

စိတ္ကို ေစာင့္ေရွာက္တဲ့နည္းနဲ႔ အားထုတ္ရင္ စိတ္လည္း မပင္ပန္း၊ လူလည္း မပင္ပန္းဘဲ စိတ္ရဲ႕ သေဘာေတြကို အေသအခ်ာ နားလည္သေဘာေပါက္လာပါတယ္။ ကိုယ့္စိတ္ရဲ႕သေဘာကို ကိုယ္အသိဆုံးဆိုတာ အားေကာင္း သူေတြကသာ သိႏိုင္တာပါ။

 

 စိတ္ဆိုတာ ထိန္းရာကေန လြတ္သြားတတ္တယ္ဆိုတဲ့ သေဘာမ်ဳိးေတြလည္း အသိ တိုးလာ ႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္လြင့္ရင္၊ လြင့္မွန္းမသိ၊ လြတ္ရင္လည္း လြတ္မွန္း သိပါ။ စိတ္မလြင့္ရင္၊ မလြတ္ရင္လည္း မလြင့္မွန္း၊ မလြတ္မွန္းသိပါ။ အဲဒီလို သတိ ထားရာကေန စိတ္ရဲ႕ သေဘာေတြကို တစ္ဆင့္ၿပီး တစ္ဆင့္ သိလာပါလိမ့္မယ္။

 

ဒါေၾကာင့္ စိတ္ထိန္းရာကေန လြတ္သြားရင္ စိတ္ထိန္းတဲ့ ဘာ၀နာနည္းပ်က္ေပမယ့္ စိတ္ကို ေစာင့္ေရွာက္တဲ့နည္း မပ်က္ႏိုင္ပါဘူး။ စိတ္အေၾကာင္းကို သိေအာင္ၾကည့္ေနရင္ စိတ္ရဲ႕ လြင့္တတ္မႈ သေဘာေတြကို ပိုၿပီး သိသာလာႏိုင္ပါတယ္။ အသိေတြလည္း တိုးလာႏိုင္ပါတယ္။

 

အသိတိုးလာရင္ ၀ိပႆ နာတရားလည္း တိုးလာပါၿပီ။ တရားမပ်က္ေတာ့ပါဘူး၊ စိတ္ကိုထိန္းတဲ့ နည္းထက္ စိတ္ကိုေစာင့္ ေရွာက္တဲ့ ၀ိပႆနာ နည္းကိုလည္း အားထုတ္တတ္ပါေစ၊

 

by Thitsaralin သစၥာအလင္း

Views: 179

Comment

You need to be a member of ရတနာ၀ါသ ဘုရားေက်ာင္း 華緬 三寶寺 to add comments!

Join ရတနာ၀ါသ ဘုရားေက်ာင္း 華緬 三寶寺

ဆင္ျခင္ဖြယ္ လိုက္နာဖြယ္ရာ ၾသ၀ါဒ စကားမ်ား

ေျပာမွ သိ၊ ထိမွ နာ၊ သာမွ ေန၊    ေသမွ ခင္၊ လူတြင္ မက်င့္ရာ။ 

သူေတာ္ဆည္းကပ္၊ ျမတ္တရားနာ၊

ေလ်ာ္စြာအက်င့္၊ မဂ္ဖိုလ္ခြင့္၊ ရလင့္ဧကန္သာ။
(မုိးကုတ္ ဆရာေတာ္)

မိုက္တယ္ဆိုတာ ကိုယ္ပဲခံရတာ။
လိမၼာတယ္ဆိုတာ ကိုယ္ပဲစံရတာ။
မယံုခဲ့ရင္ေတာင္
မိုက္မၾကည့္နဲ့ လိမၼာပါ။
(ဓမၼဒူတ အရွင္ေဆကိႏၵ)

ယံုၾကည္ထိုက္သူျဖစ္ေအာင္ ရိုးသားရမည္။
အားကိုးထိုက္သူျဖစ္ေအာင္ ၾကိဳးစားရမည္။
ေလးစားထိုက္သူျဖစ္ေအာင္ စင္ၾကယ္ရမည္။
(ဓမၼေဘရီ အရွင္၀ီရိယ)

ေရေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ အညစ္အေၾကးကို
ေရႏွင့္သာ စင္ၾကယ္ေအာင္ ေဆးေၾကာႏိုင္သလို
စိတ္ေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ
အညစ္အေၾကးကို
စိတ္ႏွင့္သာလွ်င္ စင္ၾကယ္ေအာင္ ေဆးေၾကာႏိုင္ပါ၏။
(ဗုဒၶ)

ဓေမၼာဟေ၀ ရကၡတိ ဓမၼစာရီ
တရားေစာင့္ေသာသူကို တရားကျပန္လည္ေစာင့္ေရွာက္ေပး၏။ (ဗုဒၶ)

အသက္ရွင္ဖို့စားပါ။ စားဖို့သက္သက္ အတြက္ေတာ့ အသက္ရွင္ မေနပါနဲ့။ အမ်ားအတြက္ သာသနာအတြက္ လုပ္စရာေတြ အမ်ားၾကီးပါ။

သူေတာ္ေကာင္း သူေတာ္ေကာင္း

သူေတာ္လာေအာင္ ကိုယ္ကေကာင္း
ဒါမွ သူေတာ္ေကာင္း။
သူေတာ္ေကာင္း သူေတာ္ေကာင္း
သူမေတာ္လဲ ကိုယ္ကေကာင္း
ဒါမွ သူေတာ္ေကာင္း။

သူေတာ္ေကာင္း သူေတာ္ေကာင္း

သူမေကာင္းလည္း ကိုယ္ကေတာ္ 

သူမေတာ္လည္း ကိုယ္ကေကာင္း

ဒါမွ သူေတာ္ေကာင္း။
သူေတာ္ေကာင္းေလးျဖစ္ေစခ်င္ စိတ္ထားလွဖို႔ျပင္
သတိယွဥ္တယ္ သစၥာသံုး ဒါမွ အျမတ္ဆံုး။

ကတညတ ကတေ၀ဒီ
ေက်းဇူးတရားကိုသိျခင္း
ေက်းဇူးတရားကို ျပန္လည္ေပးဆပ္ျခင္းသည္ မဂၤလာမည္ပါ၏။
(ဗုဒၶ)

အတိတ္ကိုေတြး၊ မေဆြးနဲ့
အတိတ္ဆိုတာ ျပန္မလာဘူး။
အနာဂတ္ကိုမွန္းဆ မလြမ္းတနဲ့
အနာဂတ္ဆိုတာမေသခ်ာဘူး။
ပစၥဳပန္မွာ လုပ္သင့္ရာ၀ယ္
ပညာလံု႔လ အသံုးခ်လွ်က္
ဘ၀တန္ဖိုး အားမာန္ကိုး၍
ျမတ္ႏိုးၾကည္ျဖဴ အရယူေလာ့။
(ေဒါက္တာ အရွင္နႏၵမာလာဘိ၀ံသ)

ၾကီးျမတ္သူတို႔ေနရာ

ၾကီးျမတ္သူဟူသမွ်တို႔ 

ယူၾကသည္႔ ျမတ္ေနရာ။ 
ေရွာင္တခင္ခုခ်က္ခ်င္း 
လွ်င္းမရပါ။ 
မ်ားသူတို႔အိပ္ေနရာ 
ညခါပင္ သူမနား 
အျမင္႔ကို သူျမင္လို႔ 
သူအစဥ္ႏွစ္ဆတိုးလုိ႔ရယ္ 
ၾကိဳးကုတ္ေလသား။

(ျပည္တြင္း၊ ျပည္ပသာသနာျပဳ  အရွင္ဥာဏိက-ေျမာင္းျမ)

သူတစ္ဖက္သား၊မ်က္မာန္ပြါးေသာ္ တရားမကြာ၊ထိန္းေစာင့္ကာျဖင့္

ေမတၱာႏွလံုး၊ကိုယ္ကသံုးလွ်င္ အရွဳံးဘယ္မွာရွိခ်ိမ့္နည္း။
(မင္းကြန္း ဆရာေတာ္)

 

 

ျမန္မာဝက္ဆိုက္ ဘေလာ့မ်ား                 လမ္းညႊန္

(ပံုေပၚတြင္ ႏွိပ္၍ မူရင္း ေနရာသို႔ သြားေရာက္ ေလ့လာႏိုင္ပါသည္။)

 


picoodle.com






    ျမန္မာ သတင္းစာ ဂ်ာနယ္မ်ား စုစည္းရာ (၁)

 

    ျမန္မာ သတင္းစာ ဂ်ာနယ္မ်ား စုစည္းရာ (၂)

 

 

 

Click to play this Smilebox slideshow
Create your own slideshow - Powered by Smilebox

    "ျမန္မာစာ ျမန္မာစကား "

Birthdays

There are no birthdays today

Members

© 2021   Created by ukkmaung.   Powered by

Badges  |  Report an Issue  |  Terms of Service